Langsung ke konten utama

Resep Jus Untuk Penderita Kanker Payudara


Resep Jus Untuk Penderita Kanker Payudara - Konsumsi jus baik buah atau sayuran memang baik untuk kesehatan tubuh. Salah satunya baik untuk para penderita kanker payudara. Konsumsi jus ini dapat menjadi cara yang baik untuk para penderita kanker yang sudah makan, karena bisa membantu memenuhi kebutuhan nutrisi yang diperlukan tubuh. Walau begitu, kita tidak bisa sembarangan dalam membuat jus, harus perhatikan bahan-bahan yang dijadikan campuran jus.


Resep Jus Untuk Penderita Kanker Payudara


Inilah beberapa resep jus yang baik dikonsumsi para penderita kanker payudara, diantaranya :


1. Jus Tomat dan Brokoli

Tomat dan brokoli dikenal baik manfaatnya untuk kesehatan tubuh, hal ini tentu tidak terlepas dari kandungan yang ada di dalamnya. Dilansir dari situs prevention.com, satu cangkir sayuran hijau ini mengandung 10 gram serat, ini memenuhi 116 persen kebutuhan vitamin K dan 135 persen vitamin C. Sedangkan tomat mengandung lycopene, yakni antioksidan yang bisa melindungi kulit dari kanker.


2. Jus Buah Naga dan Jeruk

Tidak hanya enak buah naga dan jeruk juga mempunyai banyak manfaat untuk tubuh, salah satunya baik untuk para penderita kanker. Cara membuatnya pun cukup mudah yakni haluskan masing-masing buah, lalu tuangkan jus buah naga terlebih dahulu baru kemudian jus jeruk.

Buah naga merah ini mengandung antioksidan yang cukup tinggi, sehingga sering dikonsumsi untuk mencegah penyakit kanker. Menurut University of Chicago, senyawa antioksidan dalam buah naga mampu menangkal radikal bebas penyebab kerusakan sel dan memicu pertumbuhan kanker.


3. Jus Sayuran

Sayuran hijau mengandung banyak nutrisi baik untuk tubuh, tidak hanya serat di dalamnya terkandung juga vitamin dan antioksidan yang cukup lengkap untuk menangkal radikal bebas. Jika Anda bosan mengkonsumsi sayur dengan cara yang itu-itu saja, Anda bisa mengolahnya menjadi jus yang segar.

 Anda juga bisa menambahkan buah sebagai pemanis alami, gunakan bayam, kale atau sawi. Lalu tambahkan apel, mangga atau pun pisang. Kemudian haluskan jadi satu dan tambahkan chia seeds untuk menambah nilai gizi,


4. Jus Alpukat dan Sari Apel

Jus alpukat dikenal enak dan kaya akan vitamin, menurut Cancer Research, alpukat berpotensi menurunkan risiko leukimia berkat kandungan avocation B dan lipid. Sedangkan apel selain mengandung serat juga tinggi vitamin dan antioksidan yang diperlukan oleh tubuh.

Cara membuatnya cukup mudah, cukup haluskan alpukat dan sari apel. Sesuaikan dengan tingkat kekentalan yang diinginkan.


5. Jus Wortel

Untuk melawan atau mencegah kanker, kita perlu menjaga lingkungan basa. Dimana tubuh kita tidak bisa melawan penyakit jika pH kita tidak seimbang.

Para pereliti di Universitas Harvard mengatakan, jika wanita yang lebih muda makan dua atau lebih porsi buah dan sayura kaya karotenoid sehari (termasuk jeruk, brokoli, wortel, selada romaine dan bayam) mempunyai risiko kanker payudara 18% lebih rendah daripada wanita yang makan lebih sedikit buah dari empat porsi seminggu.


Posted by : Cara Mengatasi Kanker Payudara

Sumber : combiphar.com


Resep Jus Untuk Penderita Kanker Payudara

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Penyebab Benjolan Di Payudara Sebelah Kiri

Penyebab Benjolan Di Payudara Sebelah Kiri - Munculnya benjolan di payudara sering membuat penderitanya khawatir, ini sebab adanya benjolan pada payudara erat kaitannya dengan gejala kanker. Benjolan payudara bisa muncul pada satu sisi baik kanan atau kiri, atau bahkan keduanya. Walau sekitar 80% kasus benjolan di payudara tidak berbahaya, ini bukan berarti Anda menyepelekannya. Periksakan diri penting dilakukan untuk mencegah komplikasi penyakit. Inilah Penyebab Benjolan Di Payudara Sebelah Kiri Berikut ini beberapa penyebab muncul benjolan di payudara sebelah kiri, diantaranya : Fibroadenoma Ini merupakan salah satu penyebab benjolan di payudara yang cukup umum, fibroadenoma merupakan tumor payudara non-kanker yang benjolan-nya terasa padat, halus, serta mudah gerak di bawah kulit saat disentuh. Fibroadenoma bisa membesar, biasanya terjadi karena menstruasi, kehamilan hingga terapi hormon. Kista Payudara Penyebab benjolan di payudara kiri berikutnya ialah kista payudara, ini merupak...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Manfaat Buah Bit Untuk Tumor Payudara

Manfaat Buah Bit Untuk Tumor Payudara  - Tumor payudara terbagi menjadi 2 jenis, yakni : tumor jinak dan tumor ganas. Tumor jinak payudara sendiri merupakan benjolan yang tumbuh di payudara, tidak terbentuk dari sel-sel yang ganas serta tidak menyebar. Kebanyakan kasus tumor jinak tidak membahayakan, namun tetap saja Anda perlu waspada jika mengalami masalah kesehatan ini. Ciri khusus benjolan tumor payudara ini ialah batasan yang jelas, benjolan yang teraba kenyal dan lunak, mudah digerakkan, dan lainnya.  Menjaga pola makan sangat disarankan bagi para penderita tumor payudara. Ada beberapa makanan yang saat dikonsumsi bisa membantu mengatasi keluhan tumor, salah satunya ialah buah bit. Manfaat Buah Bit Untuk Tumor Payudara Buah bit masih satu keluarga dengan lobak atau sayuran berakar lainnya. Buah satu ini cukup banyak dikenal dan dikonsumsi, karena mengandung nutrisi yang melimpah dan manfaatnya yang baik untuk kesehatan.  Dalam buah bit terkandung protein, karbohidra...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Ciri Ciri Bisul Di Payudara

Ciri Ciri Bisul Di Payudara - Bisul merupakan salah satu masalah kesehatan yang umum terjadi, dan bisa muncul dimana saja termasuk di payudara. Keluhan bisul di payudara kebanyakan terjadi pada wanita menyusui, tetapi tidak menutup kemungkinan jika wanita yang tidak sedang menyusui juga mengalami masalah ini. Bisul sendiri merupakan benjolan berisi nanah, yakni cairan tubuh yang mengandung sel-sel darah putih yang mati. Kondisi ini bisa terjadi karena berbagai hal, namun kebanyakan kasus bisul di payudara terjadi karena infeksi lokal di kulit atau jaringan payudara. Ciri Ciri Bisul Di Payudara Bisul di payudara ini terlihat seperti benjolan berwarna kemerahan di bawah lapisan kulit, berikut ini beberapa ciri atau gejala bisul di payudara. Diantaranya : Bengkak di area sekitar bisul. Benjolan terasa nyeri saat disentuh. Bagian tengah benjolan berwarna putih atau kekuningan. Muncul nanah dalam waktu 24 jam setelah benjolan muncul. Benjolan mengeluarkan cairan berwarna bening, putih atau...
Posting Komentar
Baca selengkapnya